オゾンなどの大気層で吸収され、地表に到達しないUV-C、一部が地表に到達し、皮膚や目に有害なUV-B、長時間浴びると、健康への影響が心配されるUV-Aです。紫外線には体内のビタミンDをつくるはたらきがあるため、日光浴が体によいとされていた時代もありまし。しかし、最近では1日15分間日光にあたれば、必要なビタミンDは生成できるとされています。紫外線による日焼けには2つあります。ひとつは肌が赤くなるサンバーン。もうひとつは肌の色が黒くなるサンタン。サンバーンは波長の短いUV-Bによって引き起こされます。紫外線によって皮膚に化学物質が生成されるため、血管が拡張してしまう現象です。また、サンタンをもたらすのは波長の長いUV-A。色素細胞がメラニン色素を合成し、皮膚の色をだんだんと褐色に変えてゆきます。これは、皮膚の細胞の遺伝子を紫外線から守るための作用です。通常は、日光に当たって8~24時間でサンバーンがピークとなり、2~3日後にサンバーンが消失するとサンタンが起こります。
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